Trampolin

Trampolinen er et populært redskab, som mange finder stor fornøjelse ved. Den har mange anvendelsesmuligheder. F.eks. kan den bruges som underlag til en liggende stilling, hvor blide bevægelser af trampolindugen har effekt, dels som vibrerende massage af kroppens bagside, dels som en beroligende og vuggende bevægelse af kroppen under afspænding.

Andre udgangsstillinger kan udfordre kroppens balance - ikke mindst den stående stilling, som er fantastisk effektiv, blandt andet til at få hælene i underlaget for brugere, som ellers kun går på tæer.